Estar embarazada no ha sido un impedimento para que la creadora de contenidos Flor Pérez evite hacer ejercicio, acto que ha generado críticas en redes sociales debido a que usuarios han catalogado que esto puede provocar un daño al bebé que tiene en su vientre, lo que generó que la influencer se haga tendencia en plataformas digitales.
Fue por medio de un video donde la influencer fitness compartió su rutina de ejercicios mientras está embarazada, mismo que ha llegado a más de dos millones de reproducciones, sin embargo, ha generado una comunidad donde los usuarios han dividido opiniones acerca de la situación.
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Sol Pérez hace ejercicio mientras está embarazada: ¿qué dicen los usuarios?
“Arrancando nuestra semana 30 Marco ya es una, no puedo creerlo… así me verán mientras me acompañe el cuerpo y las ganas”, describió la influencer mientras mostraba un video donde hacía ejercicio, aunque no con un peso elevado. No obstante, entre los comentarios la gente está en desacuerdo con lo realizado por Sol, entre los que destacan: “Dios mío, ‘qué le pasa a la gente? No hay necesidad de esforzar así el cuerpo”; “Yo fui al gym hasta el día anterior de parir, pero estuve en movimiento durante todo el embarazo por indicación de la ginecóloga”; “Amo que aún estando embarazada no deje su actividad”
Ante esta situación, la creadora de contenidos respondió a los comentarios, donde dio a entender que ella es consciente de la situación y que en primer lugar, ella está preocupada por la salud de su hijo, además que toda su vida ha hecho actividad física.
¿Es saludable hacer ejercicio durante el embarazo?
En la mayoría de los casos, es saludable y recomendable hacer ejercicio durante el embarazo. De hecho, la actividad física moderada puede traer muchos beneficios tanto para la madre como para el bebé.
El hacer ejercicio durante el embarazo puede ayudar en la salud cardiovascular, un aumento de peso saludable, alivia dolores de espalda, estreñimiento, además que beneficia en recuperar el cuerpo tras el parto.
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