La exposición prolongada a bajas temperaturas provoca diversos daños a la salud de las personas, su gravedad va desde enfermedades respiratorias, la amputación de alguna extremidad, quemaduras e incluso la muerte.
La hipotermia se produce cuando la temperatura corporal disminuye por debajo de 35 grados Celsius y el cuerpo por las condiciones climáticas pierde más pronto la temperatura de lo que la genera.
Además del descenso de la temperatura, la exposición prolongada a climas fríos, mojarse con agua fría y tener la ropa húmeda son factores que pueden provocar que a una persona le dé hipotermia.
No utilizar la ropa adecuada, estar a la intemperie durante un tiempo prolongado, no quitarse la ropa mojada, caer al agua y vivir en una casa fría con mala calefacción también puede propiciar hipotermia.
Aunque el clima de Jalisco es cálido subhúmedo, durante la temporada de invierno en algunos de sus municipios se registran temperaturas bajo cero, y en zonas donde el clima aparentemente no es tan fría se han registrado muertes por hipotermia .
Síntomas de la hipotermia
Los síntomas de la hipotermia son: piel pálida, fría y seca; la persona tiene escalofríos, disminuye su respiración, pierde el estado de conciencia, afectaciones en las funciones físicas y mentales.
Si la temperatura corporal desciende a los 26ºC y hay una hipotermia avanzada, la persona afectada puede perder la conciencia y hasta morir.
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Cómo evitar la hipotermia en Jalisco
- Utilizar ropa cálida adecuada para las condiciones climáticas
- Cubrir la cabeza, cara y el cuello para evitar que el calor corporal se escape
- Protegerse las manos con guantes sin separación para los dedos
- No estar a la intemperie por tiempo prolongado
- No realizar actividades físicas que te hagan sudar y se humedezca la ropa
- Usar varias capas de ropa, materiales como la lana, la seda y el polipropileno mantienen el calor corporal
¿Qué es la hipotermia y sus consecuencias?
