Este es el número exacto de olas de calor que se pronostican en Jalisco para 2025; Prevén hasta 40 °C

Jalisco, al igual que gran parte de México, se enfrenta a un ambiente caluroso. Las previsiones meteorológicas indican que el estado podría experimentar hasta cinco olas de calor para este 2025, con temperaturas que podrían superar los 40°C en algunas regiones.

En días pasados, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) informó sobre la presencia de la primera ola de calor en el país, la cual comenzó el pasado lunes 3 de marzo y se extendió a lo largo de la semana.

La primera ola de calor afectó principalmente a los estados de Jalisco, Michoacán, Guerrero, Morelos, Oaxaca y Chiapas, donde se registraron temperaturas entre los 30 y 40 grados centígrados.

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Las olas de calor son eventos climáticos extremos que se caracterizan por un período prolongado de temperaturas inusualmente altas. La duración de una ola de calor puede variar, ya que puede ir desde tres días hasta varias semanas, según el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred).

Las olas de calor pueden ir acompañadas de alta humedad, lo que aumenta la sensación de calor y el riesgo para la salud.

Ante una ola de calor, la hidratación es fundamental. Bebe agua constantemente, incluso sin sed. Evita la exposición solar directa, especialmente entre 11:00 y las 16:00 horas. Viste ropa ligera y de colores claros para mantenerte fresco.

Busca refugio en lugares frescos o con aire acondicionado. Modera la actividad física intensa y evita el alcohol y las comidas pesadas. Presta atención a los síntomas de golpe de calor: mareos, náuseas, confusión. Si los experimentas, busca ayuda médica de inmediato. Protege a niños y ancianos, los más vulnerables al calor.

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